别给孩子买早餐了,教你在家蒸好吃易消化的蛋糕,比外面强100倍

  • 日期:11-02
  • 点击:(1425)


2019

心脏有光,三餐慢食!大家好,我是美食佳作者:菜菜,尤其是在家中,喜欢我家常菜,欢迎您的关注。希望我的美食分享能给您带来良好的体验并为您提供帮助!

不要为孩子买早餐,要教你在家吃比外面强100倍的易消化的蒸蛋糕!

早餐是一天中最关键的一餐。营养又美味。这一天的身体将充满能量。许多父母是上班族。他们通常很着急。当他们外出与孩子一起吃早餐时,他们赶往学校和公司。但是在外面吃早餐也会对营养和健康造成影响。即使您煮粥和鸡蛋要比外面做得更好,您也可能希望早点睡觉,不要太晚刷手机,早上起床。

今天,我将与您分享一种美味而又不蒸的家庭蒸蛋糕的做法,同时牢记配方比例,并使其在家庭中获得成功。这顿早餐比为孩子们买的旧bun头强100倍。孩子们营养丰富,也是父母。接下来,菜品将为您详细介绍这种食物的做法,就像朋友一样,快速收集食物,您可以免费一次。

[酸奶蒸糕]

准备配料:100克低筋面粉,200克酸奶,20克植物油,40克糖,4个土鸡蛋

[烹饪过程]

1。取4个新鲜的土鸡蛋将蛋黄和蛋清分开,然后在蛋黄中加入200克酸奶。

2。搅拌蛋黄和酸奶,倒入20克植物油。

3。接下来,将100克低筋面粉过筛并搅拌面糊,直到面粉变细且没有斑点为止。 (最好是家里有一块特殊的面粉做蛋糕)

4。在蛋清中加入几滴白醋。 (家里没有白醋,也可以放柠檬汁代替,此主要功能是消除蛋清的涩味)。

5。取40克白糖,将其加到蛋清中3次。蛋清被送入可引起起泡的状态。 (记住装有蛋清的容器,确保没有油,也没有油。)

6,然后将一半的蛋白质乳脂先倒入面糊中搅拌,然后再将另一半慢慢放入。

7。最后,将蛋糕液体倒入蛋糕容器,盖上耐高温保鲜膜,并在中火下蒸30分钟。

[菜菜说]

以上是自制蒸蛋糕的自制方法。如果您有不同的建议和更好的早餐习惯,欢迎在文章下方留言。喜欢我的食物,欢迎转发评论或喜欢!

?感谢您的阅读。该图形是“ Home Beans”的原始图形。使用盗版是您的动力和鼓励。

心脏有光,三餐慢食!大家好,我是原着美食:家,特别是菜菜,喜欢我家常菜,欢迎您的关注。希望我的美食分享能给您带来良好的体验并为您提供帮助!

不要为孩子买早餐,要教你在家吃比外面强100倍的易消化的蒸蛋糕!

早餐是一天中最关键的一餐。营养又美味。这一天的身体将充满能量。许多父母是上班族。他们通常很着急。当他们外出与孩子一起吃早餐时,他们赶往学校和公司。但是在外面吃早餐也会对营养和健康造成影响。即使您煮粥和鸡蛋要比外面做得更好,您也可能希望早点睡觉,不要太晚刷手机,早上起床。

今天,我将与您分享一种美味而又不蒸的家庭蒸蛋糕的做法,同时牢记配方比例,并使其在家庭中大获成功。这顿早餐比为孩子们买的旧bun头强100倍。孩子们营养丰富,也是父母。接下来,菜品将为您详细介绍这种食物的做法,就像朋友一样,快速收集食物,您可以免费一次。

[酸奶蒸糕]

准备配料:100克低筋面粉,200克酸奶,20克植物油,40克糖,4个土鸡蛋

[烹饪过程]

1。取4个新鲜的土鸡蛋将蛋黄和蛋清分开,然后在蛋黄中加入200克酸奶。

2。搅拌蛋黄和酸奶,倒入20克植物油。

3。接下来,将100克低筋面粉过筛并搅拌面糊,直到面粉变细且没有斑点为止。 (最好是家里有一块特殊的面粉做蛋糕)

4。在蛋清中加入几滴白醋。 (家里没有白醋,也可以放柠檬汁代替,这个主要功能是消除蛋清的涩味)。

5。取40克白糖,将其加到蛋清中3次。蛋清被送入可引起起泡的状态。 (记住装有蛋清的容器,确保没有油,也没有油。)

6,然后将一半的蛋白质乳脂先倒入面糊中搅拌,然后再将另一半慢慢放入。

7。最后,将蛋糕液体倒入蛋糕容器,盖上耐高温保鲜膜,并在中火下蒸30分钟。

[菜菜说]

以上是自制蒸蛋糕的自制方法。如果您有不同的建议和更好的早餐习惯,欢迎在文章下方留言。喜欢我的食物,欢迎转发评论或喜欢!

?感谢您的阅读。该图形是“ Home Beans”的原始图形。使用盗版是您的动力和鼓励。